PASE PARA LAS OLIMPIADAS 2018

Realiza todos los retos de este paisaje de aprendizaje para conseguir tu carnet del buen deportista y el pase directo a las olimpiadas de atletismo 2018.

Par ello, es necesario realizar las actividades de manera ordenada comenzando por el círculo morado hasta llegar al rojo.

¡Demuestra que tienes facultades para llegar a ser
 un gran deportista!

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

EVALUACIÓN ACROSPORT

Imagen
REQUISITOS DEL MONTAJE Recuerda que para este final del primer trimestre debes de realizar un montaje con tus compañeros/as de clase que tiene que tener los siguientes requisitos. Grupos mínimo de 6 personas. Preferiblemente mixtos. La duración mínima de la coreografía deberá de ser 1 minuto y 30 segundos Debe de ir acompañado de una música acorde con los movimientos y el vestuario.  Será necesario realizar un mínimo de 3 figuras o pirámides para aprobar. Cada pirámide debe mantenerse por lo menos 5 segundos. Debéis de realizar transiciones entre cada figura o pirámide (las transiciones deben de estar bien organizadas entre los miembros/as del grupo. Pueden ser ejercicios gimnásticos -volteos, ruedas laterales, rondadas,..-, pasos de baile, teatro,... o lo que veáis más conveniente para vuestro montaje. Elegir cuidadosamente las figuras. En ocasiones una pirámide sencilla y bien ejecutada es visualmente más atractiva y limpia que una complicada y mal ejecutada. Una tem
Leer más

ACROSPORT

Imagen
NDICE:  I. Acrosport: TEORÍA II. Acrosport: FICHAS DE FIGURAS Y PIRÁMIDES III. Acrosport: VÍDEOS IV. Acrosport: MEJORES FOTOS I. ACROSPORT: TEORÍA 1. ¿Qué es? El acrosport es un deporte que combina acrobacia y coreografía. Se trata de una modalidad deportiva incluida en la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos (fundada en 1973) y forma parte de la Federación Internacional de Gimnasia desde 1999. En el acrosport existen tres elementos fundamentales: a) Formación de figuras o pirámides corporales. b) Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como transiciones entre las figuras. c) Elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas. 2. ¿Dónde se practica? En un tapiz de 12×12 metros (similar al de gimnasia rítmica o artística). 3. Características del ejercicio de competición: El ejercicio debe contener elementos acrobáticos y gimnásticos de flexibilidad, equilibrio, saltos y giros, así como movimientos en co
Leer más